Durant l'embaràs del Martí molta gent em preguntava si donaria el pit al nen, la meva resposta sempre era la mateixa; "Si, si no hi ha problemes m'agradaria". Havia sentit i llegit tantes históries que no sabia si seria capaç o si tindriem qualsevol problema. Per sort, a casa havia vist com la meva mare alletava als meus germans i, encara que va ser amb aquelles absurdes "normes" que posàven a l'època sobre horaris i temps d'alletament, era maco veure-ho com una cosa natural. A més els meus pares sempre m'han dit que era el millor que li podia donar a un fill.
Vaig llegir molt sobre el tema i buscava informació amb qualsevol dubte que tenia. També havia localitzat el grup de lactància del barri perquè si havia problemes sabia que les assessores eren les més preparades en aquest tema.
Quan va nèixer el Martí es va enganxar al pit a la mateixa sala de parts i va ser una sensació maravellosa. El meu fill, aquell petitó que em mirava amb aquells grans ulls negres estava mamant del meu pit, uaaauuu!!! Va nèixer de matinada i aquella primera nit la va passar totalment enganxat al pit, quan deixava anar un i volia l'altre el girava per sobre meu i així va ser la nostra presentació. Ell mamant i jo admirant aquella personeta que no podia deixar de mirar.
Els primers dies em feia una mica de mal quan s'agafava, però de seguida aquell dolor anava baixant i ja no molestava, era una cosa normal del principi de la lactància. Veia com ell menjava aquell calostre que havia llegit que era el millor que podia prendre un nadó durant les primeres hores/dies de vida. Tenia els pits que em reventaven, no us diré quantes talles havien pujat, però aixó era brutal. El tercer dia, en arribar a casa vaig tenir la pujada de la llet i ja es veia que surtia blanqueta, quin canvi!! És curiós com el cos va fent la seva feina.
El Martí va continuar mamant a demanda i jo vaig haver de sentir comentaris de tots colors, i històries per no dormir. Però ho tenia clar, encara que reconec que hi ha moments en els que dubtava. Tot era nou pels dos i si jo no estava fent el correcte?!?!... però el meu nen volia pit, volia estar tot el dia amb mi, prenia seguit, s'adormia al pit, em feia servir de xumet... Uf, és maco, però és cansat quan no saps al que t'enfrentes. Quan no et fas una idea del que és a demanda, és aixó, a demanda... però ho vam fer, vam continuar al nostre ritme. Tot, i quan dic tot és tot, va passar a un segón pla i sempre el primer era la demanda del meu fill.
De sobte arriben les crisi de creixement i... osti, la pregunta del segle; Encara li alimenta la meva llet? En tindrà prou?!?!?! Mare meva quin dilema.. i la informació que té la societat en general no és molt fiable, sort que si vols trobar, trobes el que necesssites. Gràcies internet, llibres, fòrums, blocs i persones que escriviu sobre lactància, em va ajudar molt!!!
A partir dels 6 mesos la gent comença a preguntar si encara pren pit. Que si pren?!?!?!? És el seu aliment principal i anem introduint aliments en trocets mica en mica, però aixó ja seria un altre tema. Cap als 9 mesos em presento al grup de lactància del barri, perquè realment em sento una mica bitxo raro per encara alletar al meu fill. Però si és un bebè, no m'explico on veuen el problema. Allà flipen perquè clar, és normal alletar fins que vulguis, millor dit, fins que els dos volgueu, és una cosa de dos. Nosaltres estem bé, ens agrada i sé que el meu nen té un bon aliment, contacte, un moment màgic pels dos!!
Mai m'havia plantejat fins quan alletar, perquè si no tenia clar si podia, imagineu pensar fins quan. Pensava que arribava el moment que calia donar un biberó, i no, no ens ha calgut.
De sobte un nen que camina i xerra demana teti (com nosaltres li diem) Ooooooh, que fa aquest nen tan gran. Mare meva, ENCARA MAMA!!! A més les seves preses continuen a demanda i es passa el dia demanant teti. I la mama ben tranquila de donar-li.
Quan arriba als dos anys continuem gaudint molt dels moments de teti i jo començo a pensar que no es destetarà mai. Per sort cada cop conec més nens que mamen amb aquesta edat i més, i és ben normal.
Durant tot aquest temps he continuat llegint i buscant informació, però reconec que l'experiència es el que més m'ha esenyat de tot. El Martí amb el seu instint és el que m'ha anat guiant durant tot el camí.
La OMS recomana la LME (lactància materna exclusiva) fins als 6 mesos i la LM (lactància materna) com a mínim fins als 2 anys. Així que no m'explico perquè costa tant de veure un nen de més d'un o dos anys al pit.
He patit dues mastitis i es passa malament, tens simptomes com de grip, febre, estàs cansada, però el millor és que el nen continui mamant sovint per treure més llet. Van ser moments durs, però com sempre la informació em va salvar, perquè de vegades els metges no estàn del tot informats en lactància. El metge de capçalera que em va visitar el primer cop em va donar antibiòtic i em va dir que si em feia molt de mal que no li donés del pit on tenia la mastitis, que em treiés una mica de llet amb el llevallets i prou... doncs tot al contrari, és molt millor que mami. Però millor si no heu de passar per aquest episodi!!
Quan em vaig quedar embarassada del germanet em van començar a fer mal els mugrons quan mamava i no tenia clar si volia continuar amb la lactància, que per un altre costat havia anat tan bé fins ara. Tampoc no tenia clar si volia fer tàndem (donar de mamar a dos fills alhora) El dolor era molt similar als primers dies després de nèxier, es veu que és per les hormones. Anaven passant els dies i jo ja no disfrutava tant de la lactància, intentava evitar el moment, ell em demanava, jo li explicava que em feia mal, que anés amb compte. Ell abans de mamar em preguntava, sabia perfectament que un pit em feia més mal que l'altre i anava amb compte. Pobret, ho feia bé, però em molestava igual!
Una nit li vaig dir que la teti dormiria i fins que sortís el sol no podria prendre, que volia descansar perquè tenia pupa. Ell em va dir que si i va dormir conforme. Es va despertar de matinada i com sempre va demanar; "mama, teti". Li vaig tornar a explicar que la teti dormia i que encara era de nit... va començar a plorar i va dir; "mama, un poquito de teti porfavor!!!" Jo em volia morir, que feia?!?!?!?! Doncs vaig accedir, ho vaig intentar fer fàcil, li vaig dir que una miqueta i va prendre una estona. Donava voltes al cap i pensava que prendria teti tota la vida. Havia llegit que la majoria de nens es desteten durant l'embaràs, però no semblava que fos el camí del Martí. Encara que si que havia notat que demanava menys, que la producció havia baixat i havia canviat el gust de la llet, i que no li agradava tant com abans.
Parlant amb una bona amiga que també estava en època de destete, em va donar una idea. Si no tenia clar fer tèndem podia posar una data límit per veure com evolucionava ell i si no doncs ja decidir i destetar o no. Doncs avui és la data límit, les 25 setmanes del meu embaràs i com estem?!?!? Que farem?!?!? A partir d'aquell dia vam continuar amb la lactància i, tot i les molèsties, he continuat gaudint. Poc a poc hem tingut un canvi brutal, va començar a demanar aigua quan es despertava a la nit, també s'ha de dir que jo li oferia primer, i de vegades volia teti i d'altres aigua, però poc ha baixat la demanda. Mica en mica també va començat a dormir sense el pit, només vol que l'agafi de la mà i dormim així.
Fa entre mes i mig i dos mesos d'aixó i ara s'està tota la setmana sense mamar, ha estat malaltó uns caps de setmana i m'ha demant un parell de cops més, però res a veure.
Jo estic contenta perquè està tenint un destete molt progressiu i natural, però per un altre costat veig que es fa gran, que la nostra lactància s'esta acabant. No se fins quan estarem així que potser em demana un cop a la setmana o quan no es troba bé o està molt cansat, però ja no mama sovint. Hi ha gent que em diu que podria ser que es reenganxi quan neixi el germanet, però ja no em preocupa, vull que tot sigui natural i aprofitar-nos de com estan anant les coses. Estic feliç de veure'l a ell feliç.
Martí muchas gracias por enseñarme tanto de nuestra experiencia y Carlos muchas gracias por apoyarnos durante todo este tiempo!!!
jueves, 20 de diciembre de 2012
jueves, 8 de noviembre de 2012
Arroz con calabaza y pasas
El otro día alguien colgó un enlace en Facebook con una receta bien sencilla que tenía ganas de probar.
Mi madre me trajo un trozo de calabaza enorme y, como no todo va a ser crema de calabaza pensé en hacer este arroz que resultó fácil y buenísimo.
Ingredientes
Calabaza
Ajos
Pasas
Arroz
Salsa de soja
Preparación;
troceamos la calabaza a dados y la saltemos con el ajo en una sartén con un poco de aceite. Cuando esté el ajo dorado y la calabaza blandita añadimos las pasas.
Removemos y añadimos el arroz blanco y escurrido previamente hervido.
Añadimos salsa de soja por encima y lo salteamos.
La foto no le hace mucha justicia porque está hecha con el móvil, ya que ese día me llevé fiambrera. Lo comí frío y caliente y me gustó de las dos maneras.
En la receta original no le ponían ajo, pero encontré que la calabaza y las pasas son bastante dulces le daría un toque diferente y me gustó mucho.
Bon profit y ya me diréis si lo probáis ;)
Mi madre me trajo un trozo de calabaza enorme y, como no todo va a ser crema de calabaza pensé en hacer este arroz que resultó fácil y buenísimo.
Ingredientes
Calabaza
Ajos
Pasas
Arroz
Salsa de soja
Preparación;
troceamos la calabaza a dados y la saltemos con el ajo en una sartén con un poco de aceite. Cuando esté el ajo dorado y la calabaza blandita añadimos las pasas.
Removemos y añadimos el arroz blanco y escurrido previamente hervido.
Añadimos salsa de soja por encima y lo salteamos.
La foto no le hace mucha justicia porque está hecha con el móvil, ya que ese día me llevé fiambrera. Lo comí frío y caliente y me gustó de las dos maneras.
En la receta original no le ponían ajo, pero encontré que la calabaza y las pasas son bastante dulces le daría un toque diferente y me gustó mucho.
Bon profit y ya me diréis si lo probáis ;)
Poli bueno, poli malo
Así es como nos veíamos nosotros antes de ser padres, lo habíamos hablado y lo teníamos claro. Carlos sería el poli bueno y yo el poli malo.
Pero, como en tantas cosas en la crianza y educación de los hijos, estábamos muy equivocados. Al menos, eso es lo que nos ha pasado a nosotros, con la llegada del peque a casa te planteas cosas que dabas por hechas o por sabidas pero que, en el momento de la verdad, sientes que quieres hacerlo diferente. No sabes porqué pero tu instinto te dice que aquello que te parecía tan normal y tan lógico, no lo ves ahora así.
Voy a poner una serie de ejemplos, que posiblemente os parecerán muy normales, o no, tanto si sois padres como si no. Uno podría ser el colecho; yo tenía clarísimo que cuando tuviera un hijo dormiría, primero en su cuna y luego en su cama. Qué es eso de dormir con los padres en la cama, madre mía! Que incómodo! Y que miedo, y si lo chafo??? Vamos que ni lo planteábamos. Entonces llega un pequeño retoño a tu vida que duerme en un bonito moisés a tu lado y que tiene una preciosa cuna preparada en su habitación para cuando llegue el momento, pero claro, quién contaba con los despertares nocturnos? Con la lactancia a demanda? Con la acumulación de cansancio... Pero no, si lo meto en la cama con nosotros se acostumbrará, no puede ser! Pero necesito dormir! Y si lo pongo un rato? Mañana no querrá la cuna? Uf, que sueño... entonces un día lo pruebas y, ostras si mama casi sin enterarte y puedes seguir durmiendo. Y Carlos, no se ha despertado ni una sola vez, cree que el niño ha dormido del tirón, porque además yo me levanto taaaan descansada. Repetimos, lo cogemos por costumbre y además nos gusta, nos gusta despertarnos al lado de nuestro pequeño, de ver como duerme, de ver como se despierta, de oírle respirar a nuestro lado, de acariciarle o abrazarlo cuando tienes ganas. Ahora nos parece que toso el mundo debería practicarlo, o como mínimo tener la opción, porque nos cerrábamos en banda a algo tan natural como dormir con nuestro bebé, que ya no lo es tanto.
Otro ejemplo sería con elección de opciones, de que decida por si mismo. Por qué una persona no puede decidir si quieres comer más o menos dependiendo de las necesidades de su cuerpo en ese momento, independientemente de la edad que tenga. O si quiere ponerse bambas o botas de agua (aunque no llueva ni gota). O si quiere caminar descalzo para sentir el suelo, descargar la energía que tiene acumulada o simplemente porque le es más cómodo... en fin podríamos poner tantos y tantos ejemplos.
El caso es que yo no he sabido conectar con ese Poli malo que me tocaba ser y la verdad, es que estoy encantada por ello. Estoy encantada de seguir mi instinto, de poder actuar y sentir con toda naturalidad el respeto hacia mi hijo. Y, aunque reconozco que a veces ese poli malo sale de vete a saber dónde... a veces cuesta aprender las conductas aprendidas y aceptadas durante tantos años, se reconocer cuando pasa, e intento aprender también de mi misma, de nuestro hijo y de Carlos, que es mi gran compañero en esta aventura en la que a veces nos cuesta ponernos de acuerdo aunque éramos la pareja de policías perfecta.... o eso nos creíamos.
Gracias Martí por enseñarnos el camino y dejarnos compartirlo contigo.
Pero, como en tantas cosas en la crianza y educación de los hijos, estábamos muy equivocados. Al menos, eso es lo que nos ha pasado a nosotros, con la llegada del peque a casa te planteas cosas que dabas por hechas o por sabidas pero que, en el momento de la verdad, sientes que quieres hacerlo diferente. No sabes porqué pero tu instinto te dice que aquello que te parecía tan normal y tan lógico, no lo ves ahora así.
Voy a poner una serie de ejemplos, que posiblemente os parecerán muy normales, o no, tanto si sois padres como si no. Uno podría ser el colecho; yo tenía clarísimo que cuando tuviera un hijo dormiría, primero en su cuna y luego en su cama. Qué es eso de dormir con los padres en la cama, madre mía! Que incómodo! Y que miedo, y si lo chafo??? Vamos que ni lo planteábamos. Entonces llega un pequeño retoño a tu vida que duerme en un bonito moisés a tu lado y que tiene una preciosa cuna preparada en su habitación para cuando llegue el momento, pero claro, quién contaba con los despertares nocturnos? Con la lactancia a demanda? Con la acumulación de cansancio... Pero no, si lo meto en la cama con nosotros se acostumbrará, no puede ser! Pero necesito dormir! Y si lo pongo un rato? Mañana no querrá la cuna? Uf, que sueño... entonces un día lo pruebas y, ostras si mama casi sin enterarte y puedes seguir durmiendo. Y Carlos, no se ha despertado ni una sola vez, cree que el niño ha dormido del tirón, porque además yo me levanto taaaan descansada. Repetimos, lo cogemos por costumbre y además nos gusta, nos gusta despertarnos al lado de nuestro pequeño, de ver como duerme, de ver como se despierta, de oírle respirar a nuestro lado, de acariciarle o abrazarlo cuando tienes ganas. Ahora nos parece que toso el mundo debería practicarlo, o como mínimo tener la opción, porque nos cerrábamos en banda a algo tan natural como dormir con nuestro bebé, que ya no lo es tanto.
Otro ejemplo sería con elección de opciones, de que decida por si mismo. Por qué una persona no puede decidir si quieres comer más o menos dependiendo de las necesidades de su cuerpo en ese momento, independientemente de la edad que tenga. O si quiere ponerse bambas o botas de agua (aunque no llueva ni gota). O si quiere caminar descalzo para sentir el suelo, descargar la energía que tiene acumulada o simplemente porque le es más cómodo... en fin podríamos poner tantos y tantos ejemplos.
El caso es que yo no he sabido conectar con ese Poli malo que me tocaba ser y la verdad, es que estoy encantada por ello. Estoy encantada de seguir mi instinto, de poder actuar y sentir con toda naturalidad el respeto hacia mi hijo. Y, aunque reconozco que a veces ese poli malo sale de vete a saber dónde... a veces cuesta aprender las conductas aprendidas y aceptadas durante tantos años, se reconocer cuando pasa, e intento aprender también de mi misma, de nuestro hijo y de Carlos, que es mi gran compañero en esta aventura en la que a veces nos cuesta ponernos de acuerdo aunque éramos la pareja de policías perfecta.... o eso nos creíamos.
Gracias Martí por enseñarnos el camino y dejarnos compartirlo contigo.
sábado, 5 de mayo de 2012
Vaya 22 meses!!!
22 meses, ese es el tiempo que he estado fuera del mundo laboral cuidando, acompañando y criando a mi pequeñajo. Justo cuando ha cumplido esta edad yo he empezado a trabajar y no por ello no voy a seguir lo que he hecho hasta ahora, si no que lo tendremos que hacer/organizar diferente. Y, sí, pasaremos menos horas juntos. Me da mucha pena, pero voy a verlo desde el lado positivo.
Él ya es consciente de las situaciones, entiende bien cuando le explico algo, otra cosa es que la acepte a la primera. Le cuento que la mama tiene que ir a "la feina" (como él dice) Y, claro, siempre quiere venir conmigo. Mientras estoy fuera, Martí va a la guardería y cuando sale es capaz de explicarme cositas, si ha comido galletas, ha salido al patio o si ha habido un cumpleaños en la clase. El que él se puede expresar a mi me da bastante tranquilidad, que pueda decir como se siente tanto a mi como a las maestras que le acompañan durante la mañana. También que camine y no dependa continuamente de un adulto, aunque emocionalmente es otra cosa, ahí necesita todavía que estemos a su lado.
Lloré el día que hacía justo las 16 semanas de su nacimiento, lloré de alegría, lloré por no tener que separarme de él. Hubiera llorado mucho más, y no precisamente de alegría, si hubiera tenido que volver a trabajar. Estoy segura de que hubiéramos llorado mucho los dos.
Así que disfrutamos mucho tiempo del cordón umbilical, ya no visible, que aún nos unía. Del contacto, de la lactancia a demanda, del porteo, de los besos, las caricias, las sonrisas, las canciones, los paseos, del sol y la lluvia, las siestas, también las no-siestas, las noches duras, los primeros alimentos, las primeras palabras, los pasos, cada pequeño logro que para él es un gran descubrimiento... y tantas y tantas cosas, momentos y sentimientos inolvidables.
No olvidaré nunca la primera vez que cogió un muñeco con su manita, ese Little Albert con su risa contagiosa. O la primera vez que dijo mama y, de la emoción, me cargué un vasito de la "panera dels tresors" con la rodilla al agacharme. Su carita por la mañana al despertarnos y cantar Bon dia.
El día que celebramos su primer cumpleaños también fue inolvidable, y eso que él tampoco era muy consciente de lo que pasaba.
He aprendido tanto a su lado. He descubierto instintos que nunca pensé que tendría. He leído mucho, he visto que tenemos mucho que aprender de cada pequeño que llega al mundo. Creo que si los escuchamos y nos escuchamos a nosotras mismas todo fluye, todo es más fácil.
No se si debería agradecer a la crisis, a que una gran multinacional hiciera un ERE o a que mi contrato fuera una basura, esta oprtunidad que el destinó me brindó. Nada que ver cuando me dieron la notícia de que me quedaba sin trabajo
Es tan increible cada momento a tu lado que vamos a seguir disfrutando de todos los que nos quedan. Gracias por esos 22 meses y por toooodos los que tienen que venir. Muchas gracias por enseñarme a ser mamá, muchas gracias por querernos tanto y muchas gracias por ser la personita que eres.
Él ya es consciente de las situaciones, entiende bien cuando le explico algo, otra cosa es que la acepte a la primera. Le cuento que la mama tiene que ir a "la feina" (como él dice) Y, claro, siempre quiere venir conmigo. Mientras estoy fuera, Martí va a la guardería y cuando sale es capaz de explicarme cositas, si ha comido galletas, ha salido al patio o si ha habido un cumpleaños en la clase. El que él se puede expresar a mi me da bastante tranquilidad, que pueda decir como se siente tanto a mi como a las maestras que le acompañan durante la mañana. También que camine y no dependa continuamente de un adulto, aunque emocionalmente es otra cosa, ahí necesita todavía que estemos a su lado.
Lloré el día que hacía justo las 16 semanas de su nacimiento, lloré de alegría, lloré por no tener que separarme de él. Hubiera llorado mucho más, y no precisamente de alegría, si hubiera tenido que volver a trabajar. Estoy segura de que hubiéramos llorado mucho los dos.
Así que disfrutamos mucho tiempo del cordón umbilical, ya no visible, que aún nos unía. Del contacto, de la lactancia a demanda, del porteo, de los besos, las caricias, las sonrisas, las canciones, los paseos, del sol y la lluvia, las siestas, también las no-siestas, las noches duras, los primeros alimentos, las primeras palabras, los pasos, cada pequeño logro que para él es un gran descubrimiento... y tantas y tantas cosas, momentos y sentimientos inolvidables.
No olvidaré nunca la primera vez que cogió un muñeco con su manita, ese Little Albert con su risa contagiosa. O la primera vez que dijo mama y, de la emoción, me cargué un vasito de la "panera dels tresors" con la rodilla al agacharme. Su carita por la mañana al despertarnos y cantar Bon dia.
El día que celebramos su primer cumpleaños también fue inolvidable, y eso que él tampoco era muy consciente de lo que pasaba.
He aprendido tanto a su lado. He descubierto instintos que nunca pensé que tendría. He leído mucho, he visto que tenemos mucho que aprender de cada pequeño que llega al mundo. Creo que si los escuchamos y nos escuchamos a nosotras mismas todo fluye, todo es más fácil.
No se si debería agradecer a la crisis, a que una gran multinacional hiciera un ERE o a que mi contrato fuera una basura, esta oprtunidad que el destinó me brindó. Nada que ver cuando me dieron la notícia de que me quedaba sin trabajo
Es tan increible cada momento a tu lado que vamos a seguir disfrutando de todos los que nos quedan. Gracias por esos 22 meses y por toooodos los que tienen que venir. Muchas gracias por enseñarme a ser mamá, muchas gracias por querernos tanto y muchas gracias por ser la personita que eres.
Me gustaría aclarar que se que hay mucha gente a la que no le gusta el término guardería. Así es como yo he llamado toda la vida a Les escoles bressol, y no por ello considero que sea un sitio dónde aparcar o guardar a los niños. Me refiero así al lugar, pero espero a nadie le moleste.
Por cierto, esta semana, los trabajadores de les EBM hacen huelga por la reforma de las normas y los recortes en la franja de 0 a 3 años. Estoy totalmente de acuerdo con esta huelga y me parece increíble lo que los políticos quieren (y seguro que van a hacer) con las clases de nuestros hijos. No se si es que ellos no los tienen o es que tienen más medios para poder cuidar de ellos. Espero que se puedan plantear de nuevo esta reforma y sean conscientes a de la barbaridad que supone esto para niños tan pequeños. Ellos son el futuro, así que deberíamos cuidarlos y darles la importancia y atención que se merecen.
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